ANGUSTIA ORAL

¿Tienes hambre al poco tiempo después de comer?SI ¿Estás deprimida?NO ¿Comes sin darte cuenta? SI¿No sabes poner límite a tus ingestiones?SI Tal vez entonces tu problema no esté en el estómago, sino que en la cabeza. Se le llama popularmente angustia oral, y tiene que ver directamente con tus emociones.A MIRA


En primer lugar debes aprender a reconocer tu hambre. Tener ganas de comer no es lo mismo que tener apetito ENTIENDO..., y mucho menos que tener hambre. Ranquea tu hambre en una escala del 1 al 5, y procura comer sólo cuando estés en los grados cuatro y cinco.OK

También puedes encontrar algunas alternativas a la alimentación. ¿Qué actividades te satisfacen en igual medida? SEXO .Bien, llévalas a cabo en lugar de comerte esa porción de torta que tienes almacenada en la nevera esperando a tu tentación. OK

Finalmente, recomendamos que te ejercites regularmente, pues el ejercicio diario te ayuda a eliminar el estrés y brindarte la mentalidad adecuada para encarar tus problemas con entereza.TENER SEXO DIARIAMENTE?OK....:)

Ahora que recuerdo estoy en una etapa muy asexuada ,no es que no allá tenido la oportunidad...sino que últimamente dije que no , que no tenia ganas ...ahora que pienso tuve mas proposiciones que antes! ojo, no me muevo al primero que se me cruce , no me gusta;pero los de siempre están...soy yo.

Además estoy comiendo mucho...yo sabia que esto de no-sex me iba afectar, mi falta de penetración vaginal la trato de llenar oralmente con comida....conclusión , necesito garchar.

Y BUE, HAGAMOS LO

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"DIARIO DE UNA NINFOMA " EXELENTE PELICULA PARA VER, ES ESPAÑOLA, ANTES DE VERLA APRETA ACÁ  (SIGNIFICADO DE NINFOMAN0) Y ACÁ  (RESEÑA DE LA PELI) PARA INFORMARTE Y LUEGO MIRA LA PELI APRETANDO LA FOTO